%61 İNDİRİM 
🔍
🔍
Kendin İçin Bi’Şey Yap
1.722,63 TRY
%61 indirim
679,51 TRY
🎉 Bu üründe 1.043,12 TRY tasarruf ediyorsunuz!
🚚 Kargo: 100,00 TRY
1.000 TRY üzeri ücretsiz
1.000 TRY üzeri ücretsiz
✓ Stokta (3 adet)
🔒
Güvenli Ödeme256-bit SSL şifreleme
🚚
Hızlı KargoAynı gün kargoda
↩️
Kolay İade14 gün içinde iade
✅
Orijinal Ürün%100 garanti
Ürün Açıklaması
“Problemler sizi yakalamadan siz problemleri yakalayın”
İnsanlar kimi zaman kendi düşmanlarını besler. Farkında olmadan içinde yandıkları ateşe benzin dökerler. İnsan bunu neden yapar?
Beynimiz bize türlü oyunlar oynamayı sever de ondan. Beyin gün içinde onlarca düşünce üreten büyük bir makine gibidir.
Ama kendinize biraz yakından bakınca, aslında çoğu zaman sadece bir ya da iki kaygılı düşünceyi zihnimizde çevirip durduğumuzu görürüz. Kendimizi amansız bir döngünün içinde çaresizce debelenirken buluruz.
David Carbonell, bu durumu şu eğlenceli deyişle betimliyor: “Buz üstünde kayan yağlı balığı tutmaya çalışmak.” Biraz düşününce bunun imkânsızı gerçekleştirmek isteyen beyhude bir çaba olduğunu anlarsınız.
Bu kitapta daha işe yarar bir düşünce ileri sürülüyor: Kaygılı düşünceler sizi kıskıvrak yakalamadan siz onları yakalayabilirsiniz. Yazar kaygıyı anlamaya ve kafada çözmeye çalışmak yerine kaygıyla pratik ilişkimizi dönüştürmeye davet ediyor bizi.
Danışanlarının kaygıyı ve stresi nasıl yendiğini anlattığı hikâyeleriyle Carbonell, okura pratik bir rehberlik sunuyor.
Her şeyden önce sadece kendiniz için bir şeyler yapmaya başlayın.
Kaygıyla çatışmaya gerek yok, sorduğu soruları yanıtsız bırakın yeter.
Ürün Adı: Kendin İçin Bi’Şey Yap
Ürün Kodu: 9786057304537
Yazar: David Carbonell
Basım Yılı: 2022
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 264
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:
İnsanlar kimi zaman kendi düşmanlarını besler. Farkında olmadan içinde yandıkları ateşe benzin dökerler. İnsan bunu neden yapar?
Beynimiz bize türlü oyunlar oynamayı sever de ondan. Beyin gün içinde onlarca düşünce üreten büyük bir makine gibidir.
Ama kendinize biraz yakından bakınca, aslında çoğu zaman sadece bir ya da iki kaygılı düşünceyi zihnimizde çevirip durduğumuzu görürüz. Kendimizi amansız bir döngünün içinde çaresizce debelenirken buluruz.
David Carbonell, bu durumu şu eğlenceli deyişle betimliyor: “Buz üstünde kayan yağlı balığı tutmaya çalışmak.” Biraz düşününce bunun imkânsızı gerçekleştirmek isteyen beyhude bir çaba olduğunu anlarsınız.
Bu kitapta daha işe yarar bir düşünce ileri sürülüyor: Kaygılı düşünceler sizi kıskıvrak yakalamadan siz onları yakalayabilirsiniz. Yazar kaygıyı anlamaya ve kafada çözmeye çalışmak yerine kaygıyla pratik ilişkimizi dönüştürmeye davet ediyor bizi.
Danışanlarının kaygıyı ve stresi nasıl yendiğini anlattığı hikâyeleriyle Carbonell, okura pratik bir rehberlik sunuyor.
Her şeyden önce sadece kendiniz için bir şeyler yapmaya başlayın.
Kaygıyla çatışmaya gerek yok, sorduğu soruları yanıtsız bırakın yeter.
Ürün Adı: Kendin İçin Bi’Şey Yap
Ürün Kodu: 9786057304537
Yazar: David Carbonell
Basım Yılı: 2022
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 264
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:
Benzer Ürünler
Divan
3.880,11 TRY 1.450,04 TRY
Dil Doktoru
1.969,98 TRY 767,85 TRY
Disleksi ile Başa Çıkmak İçin 100+ Pratik Öneri
945,46 TRY 401,95 TRY
Psikanaliz Defterleri 5 - Çocuk ve Ergen Çalışmaları Eksiklik, Ayrılık ve Ötesi
910,54 TRY 389,48 TRY
✕
![]()
